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ハタ乳酸菌+酵素の飲み方

何回?いつ飲めば効果的?

【回数】
1日1~2包を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がりください。
 お腹に張りを感じた方は、1日1/2包にし、様子をみてください。

【時間】
基本的に1日を通して、いつ飲んでいただいても結構です。
どこでも手軽に摂取でき、水なしで飲むことができますが、食後に飲むことをお勧めします。また、就寝時は腸に乳酸菌が定着しやすい状態になるので、寝る前に飲むとより効果的です。




 

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